Всем привет, дорогие друзья!
Это интервью необычно и волнительно для меня не только потому, что им я открываю новый раздел в своём блоге, но и потому, что чувствую, что написанное ниже позитивно повлияет и сподвигнет к трансформации не только меня, но и каждого человека, прочитавшего это.
Итак, Кристина Розова (@rozovakristina) — невероятная девушка. Художница, Учитель Йоги (получивший Знания в Гималайской Академии Йоги), тренер вдохновения, организатор и вдохновительница онлайн-марафонов о здоровом образе жизни и красоте внешней и внутренней, невероятно привлекательная, мудрая и сексуальная девушка, очень сильная Личность и просто Хороший Человек, после общения с которым мир кажется ярче.
В начале 2016 года Кристина расскажет нам немного о вдохновении, внутренней гармонии и исполнении желаний. Приятного чтения, дорогие!
Ты называешь себя «тренер вдохновения». Скажи, пожалуйста, как Ты сама интерпретируешь такое звание?
Сколько помню свои походы в художественные школы и университеты, все время была в поиске музы.
Перепробовала кучу методик и оказалось, что вдохновение связано не только с кисточками-красочками. 🙂
Для меня это комплексный подход к своему внутреннему состоянию, которое поднимает ресурсные качества и выражается в форму.
Когда собрались техники, которые вызывали подъем во мне, начала передавать окружающим.
Они же и наградили званием вдохновительницы. 🙂
Ты являешься вдохновением для многих девушек. А откуда ты сама черпаешь вдохновение? Как «лечишь» себя, если случается упадок сил?
На случай прибывания в эмоциональных ямах, есть очень действенный и простой алгоритм:
1. Удовольствие — в любом занятии (от уборки квартиры до рабочих процессов). Нужно настроить такую атмосферу, чтоб это дело было по фану: -окружить себя приятным ароматом (благовония, масла) -музыка, от которой хочется пританцовывать и петь -напиток чтоб посмаковать 2. Радость — приятные ощущения для тела действуют на подсознание, которое включает радостное настроение и любое дело становиться в кайф. 3. Вдохновение — создавая себе действие в удовольствие и получая от этого радость, приходит наполненность состоянием Вдохновения, когда можно быть максимально производительным и наслаждаться моментом. Рецепт: УДОВОЛЬСТВИЕ+РАДОСТЬ=ВДОХНОВЕНИЕ. |
Твоя целевая аудитория – в основном девушки. Какая она, гармоничная и духовная Женщина для Кристины? Можешь ли ты описать её?
Каждая девушка по своей природе Богиня.
Когда мы раскрываем свою Женственность, происходит возврат к первоначальному космическому Единству.
Тогда женщина раскрывает свои божественные качества, видит себя и мир, как он есть на самом деле.
Все одеяния и маски становятся поверхностными и бесполезными.
Взглядом вглубь она видит природу ограничений и прорывается сквозь паутину обольщений.
Напряжения/страхи трансформируются и переходят в новые качества- ничего не остается такого, что может вызвать яд.
Начинается вихрь постоянного движения Вселенной и она живёт, танцуя в нем танец освобождения.
Находясь в поле такой женщины, ты просто ощущаешь эти потоки и получаешь удовольствие от созерцания её проявлений.
Она вдохновляет ясно видеть вещи, как они есть и прибывать в гармонии со Вселенной.
Этот потенциал дан каждой девушке и чтобы сделать свою жизнь шедевром мастерства, проявить божественные качества, станцевать её от души- нужно искать то, что раскрывает эти состояния и практиковать. 🙂
Расскажи, пожалуйста, о нескольких несложных ритуалах, которые каждая девушка может начать выполнять уже сегодня, чтобы настроиться на волну позитивных перемен?
Поймать волну позитива всегда помогает «Алгоритм исполнения желаний», с которого приятно начинать день:
Для начала нужно подготовь атмосферу, дополнить окружающее пространство атрибутами, чтоб создать удобство ощущений. Например: свечи, благовония, арома масла, музыка и т.п. Чтобы закрепить образы в бессознательном мы будем идти через телесное удовольствие. Для этого нужно подготовить любимый напиток (фреш, смузи, воду с лимоном…) и вкусный завтрак. Когда атмосфера настроена, начинаем желать: Шаг 1:
Прикрываем глаза и представляем себя в уже свершавшемся желании. При этом рассматриваем детали из обстановки (одеяние, окружение, образы…) и подкрепляем их наблюдением за изменениями состояния в теле. Теперь с наслаждение делаем ГЛОТОК 1. Шаг 2: Собрать все эмоции и чувства, которые наполняют в связи с исполнением желаний. ГЛОТОК2. Шаг 3: Формируем краткую фразу о новом качестве, которое открылось благодаря исполнению желаемого. «Я-…» Радуемся этому и признаёмся себе в любви 🙂 ГЛОТОК3. Шаг 4: Формулируем мыслеобраз из деталей желания и оживляем его состоянием счастья. Пробуйте активизировать в теле ощущения, которые приходили в радости. Обязательно улыбайтесь! ГЛОТОК4. Шаг 5: Побалуйте себя каким нибудь удовольствием для тела. Например: вкусняшка(завтрак/обед/ужин), ванна, оргазм. Конечно, ключевой момент в исполнении желаний- действие. И весь алгоритм нужно закреплять каждодневным вопросом: «Что прямо сегодня я могу сделать, чтобы приблизиться к своей мечте?»
Когда прийдет время действовать, пробуждай ощущения в теле, которые испытал во время алгоритма желаний. Мотивируй себя приобретенными качествами и радостью, которая приходит от исполнения желания. Делай все через любовь к себе и не жди падающих звезд завтра, начинай сиять от счастья уже сегодня!
|
Еще один «доктор околовсяческих наук»?!!! хе-хе…Горько, что такой материал появился сразу после Рождества. Когда духовно позврослеете, Вы его сами удалите.
Исходя из опыта ее личной жизни, такая женщина не может быть примером! Духовное развитие только на словах и под фотками, но посты красивые!)
Спасибо Кристине за замечательные советы. Она часто вдохновляет меня на позитивные свершения! Люблю следить за ее творчеством.
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас Им просто не до нас
© Омар Хайям